护肤品oem工场,广州莉姿药业科技有限公司关于什么是对头发生长z好的维生素?
维生素A,在学校的时候,我们显然忽视了胡萝卜和绿色蔬菜的作用,不是吗?这是许多富含维生素A的食物中的一部分。维生素A(类胡萝卜素和类维生素A)有助于头皮油脂的产生。这有助于保持其水分,并有助于血液循环,以加强毛囊的头发生长。
护肤品oem工场,食物来源,胡萝卜,菠菜,牛奶,鸡蛋,酸奶,鱼肝油,红辣椒,花椰菜,豌豆,杏,南瓜。可用的形式,胶囊:7500、8000、10000、25000个单位,药片:10,000或15,000个单位,建议用量,每天1万到2万个单位的维生素A,坚持2个月。600µg是通过食物或补品摄入的维生素A的推荐量。
护肤品oem工场,维生素E,维生素E含有抗氧化成分,可以对抗自由基[7],这意味着它可以减少细胞损伤,从而促进头发的健康和生长。目前还没有足够的研究支持维生素E对脱发的作用。然而,人们在头发护理中添加维生素E,为头发增加一层额外的保护,恢复失去的光泽。有些人用维生素E胶囊在头皮上擦油促进头发生长。
护肤品oem工场,维生素E有8种化学形态,α-生育酚、β-生育酚、γ-生育酚、δ-生育酚、α-生育三烯醇、β-生育三烯醇、γ-生育三烯醇和δ-生育三烯醇。人类只需要第1个,α-生育酚。可食用形式的生育三烯醇也能进入人体。
食物来源,坚果,花生,榛子,植物油,小麦胚芽,菠菜,甘蓝和杏仁。可用的形式,维生素E强化洗发水和护发素、维生素E油、维生素E补充剂(胶囊)
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