护肤品生产公司,广州莉姿药业科技有限公司关于氨基酸对健身的7个主要好处
提高运动性能,氨基酸通过再生受伤的肌肉细胞来帮助我们发展肌肉质量。科学家认为,这些增强的肌肉细胞有助于在耐力运动中取得优异成绩。支链氨基酸增加了我们身体对氧气的有效利用。异亮氨酸、亮氨酸和缬氨酸的补充有效地提高我们的耐力锻炼能力。
护肤品生产公司,保护不受伤害,在繁重的工作中,我们的身体分解肌肉组织,并将其作为额外的能量来源。这个过程也被称为糖异生,即从非碳水化合物来源产生葡萄糖。“在这个过程中,我们的身体会将支链氨基酸从肌肉组织中分离出来,并将它们转化为氨基酸丙氨酸,然后转化为葡萄糖。”如果我们摄入适量的补充BCCA,那么我们的身体就不必分解肌肉组织来产生能量。
护肤品生产公司,容易消化,与正常食物不同,补充氨基酸不需要消化。它们很快进入我们的消化系统,并被血液迅速吸收。然后,它们在肝脏中被处理,并被运送到细胞中,特别是那些在运动过程中受损的细胞。
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