化妆品代工生产出口,广州莉姿药业科技有限公司关于「过度去肥会使脱发加快」理由①营养不良
执行去肥的人之中,应该有些人会为了减少摄取卡路里而绝食或是过度控制饮食,但是对头发而言适当的摄取养分是非常重要的哦!以下是三种对头发来说不可或缺的养分:
化妆品代工生产出口,蛋白质,由氨基酸构成的蛋白质是组成身体及头皮不可或缺的营养素。蛋白质不足的情况下头发会无法正常生长,而头发越变越细可能是造成掉发及脱发的原因。摄取蛋白质虽然没有预防脱发的疗效,但蛋白质摄取不足却会增加掉发发生的机率。有头发稀疏或脱发问题的人,要摄取足够蛋白质,确保头发能健康成长。
化妆品代工生产出口,矿物质,矿物质是构成骨骼及牙齿的成分,同时也有调节肌肉及神经的作用。虽然需要的量很微少,但却是维持身体健康不可或缺的必要营养素。特别是矿物质中的锌及碘和头发有着很深的关联。锌是合成氨基酸和头发角质必须的养分,而碘可维持帮助新陈代谢的甲状腺素正常分泌,是整顿头皮环境的一大助手。
化妆品代工生产出口,维生素,维生素是身体成长及维持身体健康的重要关键,有促进皮肤代谢及使细胞稳定分裂的作用,更是影响头发及头皮状态的重要因子。其中,维生素A有减缓细胞氧化的功效,被认为有助于维持因年龄而衰老的头皮及头发健康。另外,能促进细胞代谢功能的维生素B群,也被认为有使头皮环境正常化的功效存在。而维生素E则扮演促进血液循环的角色,头皮血液通畅才能生成健康的头发。
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