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保湿面膜是针对人体肌肤保湿的面膜，针对肌肤紧绷干痒等不良状况，进行保湿改善肌肤。保湿面膜种类丰富，包含多种面膜、膏乳状面膜、泥状面膜、冻胶或粘性面膜、免洗面膜、撕拉型面膜等。保湿面膜的成分有保湿剂，防腐剂，美白剂，植物萃取液，舒缓剂，稠度调节剂，pH调节剂等。
面膜的功效主要取决于其保湿面膜精华液，但面膜布和面膜剪裁也会产生影响。丝质面膜大多不是真丝质，而是一种织法，且吸水后面膜更透水，贴肤性好。由果纤等生物纤维制成的面膜，其顺应性好，柔软，但价格普遍偏高。
面膜使用频度：不管是哪种面膜，建议一周2-3次就可以了，不要每天都做，否则会损伤皮肤。不建议一次做完之后马上再做一次面膜，一次做太久会导致皮肤过度水合，损伤皮肤屏障。做面膜的时间最好不超过15分钟，不要过夜(除了睡眠面膜)。敏感皮肤做面膜的时间应该缩短到10分钟以内。
一般推荐洁面后使用，使用前可涂抹少量的皮肤护理液及精华液。和其他护肤产品一样，在使用一种新的面膜之前，强烈建议先做一个过敏试验。检测部位为耳后，如有红肿痒痛，起疹等现象则不可用。
